Les rendez-vous trail à ne pas manquer dans les Alpes
De juin à fin août, la haute saison de trail s’installe sur l’arc alpin. Entre sessions verticales sans pitié, ultras d’altitude et formats plus accessibles, Savoie, Haute-Savoie, Isère et Valais dressent un menu dense, relevé, et franchement irrésistible.
Juin – Chamonix ouvre le bal
Marathon du Mont-Blanc — 26-29 juin, Chamonix
Huit formats, un village en ébullition et le massif du Mont-Blanc en décor XXL. Des 10 km au 90 km, le coup d’envoi idéal de l’été.
Juillet – Cinq étapes, cinq ambiances
Tour des Glaciers de la Vanoise (TGV) — 6 juillet, Pralognan-la-Vanoise
73 km et 3 800 m D+ au cœur du tout premier parc national français. Autonomie quasi totale, glaciers tutélaires et solitude garantie : le sauvage à l’état pur.
Trail des Passerelles du Monteynard — 5-13 juillet, Trièves/Matheysine
Dix jours de fête autour d’un lac turquoise enjambé par deux passerelles vertigineuses. Sept courses, du 13 km découverte au 65 km panoramique : carte postale assurée.
Trail Verbier St-Bernard by UTMB — 11-13 juillet, Val de Bagnes (VS)
De la X-Alpine (140 km) au 20 km découverte, les glaciers valaisans en toile de fond et une organisation suisse millimétrée. Toujours l’une des valeurs sûres de l’été.
Trail du Tour des Fiz — 12-13 juillet, Passy (74)
Boucles de 11 à 64 km sur les balcons du Mont-Blanc, traversant deux réserves naturelles. Sauvage, technique et terriblement panoramique.
UT4M — 17-20 juillet, Grenoble
Belledonne, Chartreuse, Vercors, Taillefer : quatre massifs, douze formats (20 à 180 km) et autant de façons d’embrasser l’Isère. Un laboratoire d’endurance grandeur nature.
Août – Le thermomètre s’affole
ASICS Méribel Trail — 9-10 août, Méribel
KV le samedi, 50 km / 4 200 m D+ le dimanche, dans le Parc de la Vanoise. Montées sèches, bouquetins et panoramas à 360°.
Sierre-Zinal — 8-9 août, Valais
La « course des cinq 4 000 » : 31 km, 2 300 m de grimpette, un sprint de descente et un plateau élite toujours affûté.
Trail du Bélier — 22-24 août, La Clusaz
Randos familiales, KV de folie et trail jusqu’à 42 km. Ambiance reblochon, rock & convivialité : tout l’esprit Aravis.
HOKA UTMB Mont-Blanc — 25-31 août, Chamonix
Huit courses, trois finales UTMB World Series, 10 000 coureurs, 20 000 fans… et la magie intacte du tour complet du toit de l’Europe.
Tendances 2025
- Retour à l’autonomie – Le TGV ou le 90 km du Marathon du Mont-Blanc remettent la self-reliance au goût du jour.
- Vertical fever – KV de Méribel, Bélier ou UT4M : la montée pure fait recette.
- Écoresponsabilité concrète – Gobelets réutilisables, ravitos locaux, transports collectifs : les orga passent la vitesse supérieure.
- Plus de femmes sur les sentiers – Jusqu’à 30 % de dossards féminins au Trail des Fiz : la pente s’inverse enfin.
Avant de chausser
- Matériel : veste 10 000 mm, flasques +1 L, couverture de survie… relisez le règlement, surtout en altitude.
- Transport & couchage : train + navette = combo gagnant. Côté lits, réservez tôt : Chamonix et Verbier affichent complet six mois avant.
- Acclimatation : deux jours au-delà de 1 500 m avant un ultra > 2 500 m : vos globules rouges vous remercieront.
À vous de choisir la ligne… et la ligne d’horizon
Que vous rêviez de traverser les glaciers de la Vanoise, de défier les pentes verticales de Méribel ou de vibrer dans le chaudron chamoniard, l’été alpin 2025 ne laissera aucun trailer sur sa faim. Si ce n’est déjà fait, bloquez vos week-ends : les sentiers n’attendent plus que vos baskets.